Blog Archives for category Dietas disociadas
Adelgazar gracias a la dieta Scardale
Es un tipo de dieta disociada. Tiene un tiempo límite de duración y es de dos semanas, ya que es una dieta muy hipocalórica y si se prolonga puede ser perjudicial para nuestro organismo provocando una sobrecarga al riñón. Se consigue perder hasta 500 gramos al día, por lo que se puede considerar una dieta muy estricta. Es rica en proteínas y baja en hidratos de carbono y aporta aproximadamente 1000 calorías al día. Al ser tan baja en calorías… Seguir leyendo »
Dieta bioalimenticia para adelgazar de forma ecológica
En pro de una alimentación más sana y saludable, surge la dieta de los bioalimentos conocida cómo bioalimenticia, que consiste en utilizar alimentos de origen orgánico procedentes de la agricultura ecológica y libres de pesticidas químicos, al mismo tiempo que se evitan las grasas saturadas y comida procesada. Este tipo de dieta por lo general es muy variada, rica y saludable, no tiene contraindicaciones y puede ser empleada por todo tipo de personas, no son restrictivas, pues se trata de… Seguir leyendo »
La dieta del gusto para bajar de peso
La dieta del gusto para adelgazar es otra modalidad de las dietas disociadas que está pegando fuerte entre los diversos espacios informativos sobre dietas para perder peso, porque plantea una propuesta distinta hasta el momento que consiste en disociar las comidas en función del sabor que tengan. La dieta del gusto o del sabor justo, es un régimen que comparte teoría con muchas de las dietas disociadas, pues consiste en limitar la cantidad de alimentos en cada comida según el… Seguir leyendo »
Dieta crash para adelgazar rápido y reducir celulitis
La dieta Crash para perder peso rápido y eliminar o disminuir la celulitis ha sido realizada por un nutricionista mexicano ,Rafael Bolio, quien promete perder entre cuatro y seis kilos por semana y a prevenir la aparición de celulitis, además de suavizar la que ya está instalada debido a la combinación de alimentos depurativos y desintoxicantes de la dieta. El éxito de esta dieta, radica en que propone una restricción calórica importante, pues el régimen alimenticio que propone el Dr.Bolio… Seguir leyendo »
La dieta alcalina para adelgazar
La medicina oriental lleva años practicando la relación acidosis-alcalinidad para la preservación de la salud, tomando como base que en situación de alcalinidad, nuestro organismo funciona adecuadamente y en situación de acidez estamos expuestos a todo tipo de enfermedades y al cáncer. Nuestro cuerpo se vuelve ácido o alcalino por los alimentos que comemos y en el estilo de vida occidental moderno, casi todos los alimentos que ingerimos son ácidos, esto es así, porque hay más alimentos que en contacto… Seguir leyendo »
Dieta intermitente para adelgazar (la de las 8 horas)
La dieta intermitente es una nueva modalidad de régimen alimenticio que se acaba de sumar al amplio repertorio de regímenes para perder peso disponibles para las personas que quieren adelgazar. Como cada dieta, este sistema para adelgazar tiene sus ventajas y sus inconvenientes que deben ser analizados en gran medida para poder elegir el sistema que mejor se adapte a nuestras necesidades o requerimientos. La dieta intermitente o también denominada dieta de las ocho horas, ha sido diseñada por David… Seguir leyendo »
Perder peso con la dieta tradicional japonesa
Mucha gente se pregunta cuál es el secreto de los japoneses para mantenerse en forma puesto que Japón contiene una de las poblaciones con menor índice de obesidad a escalada global y con las personas más longevas del mundo. La principal diferencia entre la dieta occidental y la dieta nipona, es que los japoneses han variado muy poco su alimentación a lo largo de su historia, motivo por el cual su organismo ha sufrido pocos cambios a nivel metabólico. Este… Seguir leyendo »
Dieta del Loc Tao para adelgazar
La dieta del Loc Tao para perder peso es muy poco conocida en occidente porque es una dieta oriental que se basa en el consumo del un cereal chino llamado Loc Tao, en India este cereal es conocido como Kitcheri, por lo que también podemos leer en otros sitios sobre la dieta del Kitcheri para adelgazar, pero en esencia son lo mismo. El principio de esta dieta se basa en la creencia de la dificultad de obtener todos los nutrientes… Seguir leyendo »
La dieta Atkins
Esta dieta te hará bajar mínimo 6 kilos de manera super rápida y lo mas importante es que no volverás a recuperar esos kilos que tanto costaron bajar. Las primeras dos semanas, solo podrá ingerir diariamente 20 gr de hidratos de carbono. Podrás beber todos los tipos , agua, café, te, todo menos alcohol. Podrás comer pescados, carnes, pollos, mariscos, todo menos hígado. El resto lo que quieras!! no hay limite. También grasas como manteca, mayonesa etc.! Todo sin limites!!! Las ensaladas tendrán que ser limitadas durante el día, muy poca cantidad de ensaladas, si puedes evitarlo mejor!
La dieta Superthon para adelgazar
Conoce este nuevo sistema revolucionario para controlar tu peso El régimen Superthon es el último grito en dietas de adelgazamiento puesto que implementa pautas ampliamente difundidas en otros regímentes, al mismo tiempo que plantea otras directrices nunca expuestas hasta el momento que garantizan resultados y un magnífico estado de salud. El régimen Superthon consiste más bien en implantar un nuevo estilo de vida para devolver la salud al organismo y recuperar el peso ideal superando el fracaso que podamos arrastrar de… Seguir leyendo »